Gib deinem Körper was er braucht

Mit dem Ernährungscoaching lernst du einiges über die Ernährung. Du lernst welche Nährstoffe für unseren Körper wichtig sind, was deinen Körper wann braucht und wie du ausgewogen, einfach und ohne Diät gesund und vital am Ziel ankommst.

Wir rechnen deinen Grund- und Leistungsumsatz aus, analysieren deinen Alltag, dein momentaner Esszustand, sowie deine Gewohnheiten und setzen gemeinsam kurz- und langfristige Ziele. Egal ob du ab- oder zunehmen möchtest, Muskeln aufbauen, Fett verlieren oder einfach gesund und powervoll im Alltag sein willst
- ich unterstütze dich auf deinem Weg!

Die Beratung dauert ca, 60 Minuten und vor der Beratung bekommst du ein Ernährungsprotokoll, sowie eine Anamnese zum Ausfüllen.

Bei Fragen melde dich gerne bei mir.
 
*INFO PREIS*
- 1h = CHF 130.-
+ 15' = Zuschlag von CHF 30.-