Firmentraining

Mit der 360° Strategie für Unternehmen unterstütze ich, Jennifer Kühbacher, Arbeitgeber und Arbeitnehmer mit regelmässigem Training und/oder Yogaeinheiten, um die körperliche und mentale Fitness zu fördern.


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Wenn man sich bewusst macht, dass ein Krankheitstag eines Mitarbeiters das Unternehmen durchschnittlich zwischen Fr. 600.- bis Fr. 1000.- kostet, dann ist es sicherlich sinnvoll, sich Gedanken, um betriebliche Gesundheitsförderung der Mitarbeiter zu machen.
(Quelle: Eidgenössische Koordinationskommission für Arbeitssicherheit EKAS)

Über mich

Mit viel Freude und Wissen unterstütze ich Unternehmen, die sich für die Gesundheit und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter einsetzen.
Bevor ich meiner Leidenschaft als Personal Trainerin nachging, arbeitete ich 6 Jahre als kaufmännische Angestellte. In dieser Zeit konnte ich bei mir selbst täglich beobachten, dass ich zu gewissen Zeiten motivations- und antriebslos war. Um dem entgegenzuwirken, begann ich mich mit Techniken zu beschäftigen, um meinen Fokus und meine Energie über den Tag zu halten.